kurz erklärt:

LACH-YOGA ...

  • ist ein einzigartiges Konzept, das uns grundlos lachen lässt
  • ist eine Kombination von Lach-, Dehn- und Atemübungen
  • ist Entspannung, die einfach zu erlernen ist
  • ist Wellnes für Körper, Geist und Seele
  • ist für Alt und Jung geeignet
  • ist weltweit verbreitet und erfordert weder Vorkenntnisse noch eine extra Sportausrüstung
  • wurde 1995 von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt

Lachyoga ist ein Training für Gesundheit und Wohlbefinden. Es kann einfach erlernt und ausgeführt werden. Die positiven Wirkungen des Lachens kann man sofort spüren.

So lässt es sich erklären, warum sich dieses Training, das in einem Park in Mumbai mit

5 Personen begann, so schnell auf der ganzen Welt ausbreitet.

Inzwischen gibt es tausende von Lachclubs in über 100 Länder.

 

Lachyoga ist eine fröhliche Gesundheitsvorsorge!